便秘在婴幼儿中是个越来越普遍的现象，有不少父母觉着，宝宝遇到便秘用点泻药就行了。但是，便秘不可常用泻药，因泻下类药物久用会伤气血，损津液，使原本不足的气血、津液更加亏损。
便秘在婴幼儿中是个越来越普遍的现象，有不少父母觉着，宝宝遇到便秘用点泻药就行了。但是，便秘不可常用泻药，因泻下类药物久用会伤气血，损津液，使原本不足的气血、津液更加亏损。
便秘，更重要的是加以预防，注意合理饮食，可多吃含有粗纤维的蔬菜如芹菜、韭菜、洋葱、小白菜等，适当进行运动以增加肠蠕动。
便秘严重者不妨试试服用生地黄蜂蜜水。生地黄味甘苦，具有清热凉血、养阴生津功能，配以蜂蜜，有较好的润肠通便作用。
具体方法：
每天用生地黄10克，加水500毫升，煎煮30分钟，药液放置稍凉时加蜂蜜两勺搅拌均匀，分为两份，早晚各服用一次，时间以清晨起床后和晚上睡觉前为最好。
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蜂蜜是很多人都喜爱的天然食物，不仅味道甘甜可口，更有许多对人体有益的功效。食用蜂蜜的方法也是多种多样，最多的可能是喝蜂蜜水，还有一部分人喜欢喝牛奶加蜂蜜，这是很好的食用蜂……
蜂蜜也是一种天然的食品，但是在所有天然的食品中，蜂蜜是最健康也是最营养的食物之一。而且在蜂蜜中含有大脑神经元所需要的能量，并且蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，从而改善血液的营养状况。毫不夸张的说，蜂蜜是最适合女人的保养品。
每年夏天由于气温高，紫外线强，人们的皮肤都会变黑或者变得粗糙，这时大家可以用蜂蜜进行美容，让它去帮自己保护娇嫩的皮肤。夏天使蜂蜜美容效果是特别明显的，如果你还没有试用过，可以看看小编对夏季蜂蜜美容巨大效果的展示。
很多人非常感兴趣的内容，买来的蜂蜜发现过期了，或者还没吃完发现过期了，那么一般我们认为，过期的食品不具备安全性了(不过期的安全吗???)，不能吃了很可惜，现在蜂蜜那么贵，还能做……
春天到了，万物复苏，我们的人体也该“生发”了。鲜榨果蔬、甚至纯蔬菜汁越来越受现代人的欢迎，早晨喝一杯新鲜蔬菜汁是一种很好的健康选择;如果在蔬菜汁中加入适量的蜂蜜，不仅可以调味而且保健作用更好。
蜂蜜是由蜜蜂采集植物蜜腺分泌的汁液经充分酿造而成，是一种天然食品，也是最常用的滋补品之一，具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效。古代祖先早就认识到了蜂蜜……
1、蜂蜜洗脸能美白蜂蜜洗脸能美白得益于其富含的抗氧化物质，这些抗氧化物质能增强体内抗氧化酶的活性并能抑制自由基的氧化能力，此外蜂蜜中富含的营养物质还能促进肌肤细胞的新陈代谢并有助于清除细胞色素，因此经常用蜂蜜洗脸能使肌肤变得越来越白皙且有一定的淡斑效果。
热水泡脚每晚用热水泡脚15分钟，水中可滴入一些醋，可有效驱除体内寒气，预防感冒。
蜂蜜是大自然赠与人类的贵重礼物，它的主要成分是葡萄糖和果糖，两者的含量达70%，在秋冬时节服用蜂蜜，可以防止秋燥对人体的伤害，起到润肺、养肺作用。
食用蜂蜜最好的方法是冲蜂蜜水喝，因为蜂蜜本身的浓度很高，直接食用也许并不利于人体的吸收，另外纯蜂蜜甜度很大，直接食用太多也许会引起不适。蜂蜜的作用与功效很多很多，比如提高……
贫血的人吃什么东西比较好，吃什么呢？今天向大家介绍一种五个方法，蜂蜜治疗贫血效果好！ 【配方1】人参100、红枣250g、蜂蜜250g。 将红枣撕开去核，与人参煎煮2小时，捣成泥后加……
1、润肺 蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。
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